Zdravie

Rady, tipy a recepty ako sa starať o svoje zdravie pomocou prírodných prostriedkov a byliniek. V začiatkoch choroby stačí siahnuť po osvedčených babských radách. Bylinky a prírodné liečivá sú tiež vhodným doplnením klasickej liečby.

 

.

12 koreňov rastlín, ktoré rozhodne stoja za zber

Tráviace problémy, zápalové ochoenia aj bolesti hrdla môžu vyliečiť liečivé korene rastlín. Ich príprava na sušenie nie je náročná. Dám vám pár tipov, s ktorými to určite zvládnete.   Ako a kedy zbierať korene: Korene zbierame skoro na jar (marec) alebo neskoro na jeseň (október, novemb...

Všetko, čo ste chceli vedieť o inhalácii byliniek

Aj vás v detstve mama pri prvých príznakoch kašľa a nádchy naparovala nad hrncom s bylinkami zakrytú/zakrytého uterákom? Naše mamy vedeli, čo robia a myslím, že je čas odložiť prášky na potlačenie príznakov choroby a vrátiť sa k tradičným spôsobom prírodnej liečby.   Inhalácia je vynikajúci a...

Vydymovanie. Mágia alebo liečebné umenie?

Vydymovanie alebo používanie byliniek na rituálnu prax je jedným z najstarších spôsobov využitia byliniek. Napriek tomu sa na to ľudia zvyknú pozerať cez prsty. Ide však aj o našu slovanskú tradíciu, vďaka ktorej nielen prečistíte priestor, ale napríklad aj odoženiete v lete komáre. :)   ...

11 byliniek, ktoré pomôžu pri tráviacich problémoch

Mám pocit, že tráviace problémy už trápia väčšinu populácie. Ak s nimi nebojujete vy, tak určite z času na čas niekto z vašej rodiny. Príčinou môže byť nevhodne zvolená strava, zápal žalúdka, helicobacter, intolerancia potravín, ale aj duševná nerovnováha. V každom prípade, pomôcť si viete bylinkami...

Ako na kožné problémy - strie, suchá pokožka či ranky po holení?

Kožné ochorenia ako strie, suchá pokožka, ranky po holení či rozbité koleno zvyčajne nebolia, sú však esteticky nepríjemné. Zrkadlia nám, že v našom tele nie je niečo v poriadku. Liečime ich zvonku pomocou mastí, olejov a obkladov, čím zmierňujeme najmä ich príznaky. Liečiť ich vieme však aj zv...

Bylinky nápomocné pri ženských problémoch

Bylinky s obľubou používam a odporúčam pri akýchkoľvek ženských problémoch. Či už ide o nepravidelnú a bolestivá menštruáciu, neželané zmeny v klimaktériu, predmenštruačný syndróm a pod. Rovnako tak sú bylinky vhodné pre mužov a účinné pri zväčšení prostaty a problémoch s erekciou.   7 bylini...

13 byliniek na kašeľ a prechladnutie, ktoré by vám doma nemali chýbať

Kašeľ a prechladnutie vie potrápiť malých aj veľkých. S bežnými prechladnutiami a kašľom sa stretávame aj niekoľkokrát do roka. Po rokoch skúseností som presvedčená, že fytoterapia je najrýchlejšie zaberajúca liečba a jej účinky môžeme vidieť už o niekoľko hodín.   Kategória kašľa, ...

Ako na stres a únavu bylinkami

Preťaženosť, stres, nervozita, únava, podráždenosť a zlý spánok sú najčastejšie ochorenia dnešnej doby. Hoci v pravom zmysle slova za chorobu ani nepovažujú. Vnútorná nerovnováha má obrovský vplyv na našu výkonnosť, sústredenie aj na radosť zo života. Najmä, ak sa nesnažíme odstrániť ju. Našťastie a...

Bylinky vhodné na čaje, ktoré by vám doma nemali chýbať

Príprava, zalievanie, lúhovanie aj pitie čaju je pre mňa čajový rituál, ktorý mi poskytuje viac ako len liečbu. Často počúvam, že ľudia nemajú čas na prípravu sypaného čaju. Myslím, že sypaný čaj nám z času neuberie, ba práve naopak, dáva nám ho. Vďaka nemu na chvíľku spomalíme. :)   Čaj je n...

Stránka 1 z 2 - 13 položiek celkom