Zdravý život

Krátke aj dlhšie zamyslenia o živote.. o výnimočných ľuďoch, zaujímavých aktivitách, zdravých veciach, ako vidím svet, čo si všímam, čo žijem a ako to žijem :)

 

.

 

 

Zdravá strava? Jej príprava môže byť jednoduchšia ako si myslíte

Moja bylinková cesta sa začala skoro pred dvadsiatimi rokmi. Za ten čas som prirodzene viac a viac inklinovala k prírode, k jej zdrojom, k jednoduchosti a k zdravému stravovaniu. Čo to znamená stravovať sa zdravo?   Pre niekoho sledovať nutričné hodnoty, pre iného kupovať kvalitné, veľakrát d...

Zber rastlín do herbára

Rozhodli ste sa pre založenie herbára? Skvelá voľba! Milujem proces tvorby vlastného bylinkového diela od zberu, cez lisovanie až po listovanie vo vlastnej bylinkovej knihe. :)  Ak sa do toho púšťate prvýkrát, dám vám pár tipov, ktoré vám pomôžu k želanému výsledku.    Ešte predtým ...

Herbár - kedy začať s jeho prípravou

Mať vlastný herbár je túžbou každého bylinkára. Dalo by sa povedať, že ide tiež o jeho vizitku, či portfólio. Je to vlastné dielo, vlastnoručne nájdené, zozbierané, usušené a zlisované. Proces tvorby herbára je jednoducho krásny od začiatku po koniec. S jeho prípravou by ste však nemali čakať až na ...

Príbeh jedného eko muža

Na jeseň som chodila denne kvôli práci tou istou cestou. Nitrania budú vedieť- štvorprúdovkou dolu zo sídliska Klokočina. Dole na konci cesty sa pred mostom tvoria každé ráno dlhé a pomalé kolóny. Keďže meditovať počas jazdy sa veľmi nedá, nezostáva nič iné len si pospevovať, rozmýšľať, čo bude v pr...

Čas na čaj

Príbeh od manželov Ondejčíkovcov, ktorí prevádzkujú v Nitre Čajovňu dobrých ľudí a nosia na Slovensko tie najkvalitnejšie zelené čaje :)   „Čas na čaj ... " Ja na to nemám čas. Nemôžem vyčkať, ani kým mi sáčkový čaj pustí farbu a nie si ešte ráno prelievať lístky čaju cez sitko. Ja na to fakt...

Stránka 1 z 1 - 6 položiek celkom