Mätová ústna voda

Ak nechceme používať komerčné ústne vody s obsahom alkoholu, ktorý vysušuje sliznicu úst, odporúčam vyrobiť si vlastnú. Použiť ju môžete pri zápachu z úst alebo na osvieženie ústnej dutiny.

Budeme potrebovať:

  • 3 PL mäty
  • 3 PL šalvie
  • 3 klinčeky

 

Mätová ústna voda 2Mäta výborne osvieži dych, šalvia je antibakteriálna a klinčeky antiseptické (ničia mikroorganizmy).

Postup:

1) Bylinky a klinčeky zalejeme horúcou vodou (500 ml) a necháme prirodzene vychladnúť.

2) Po vychladnutí scedíme a držíme v chladničke.

3) Vodu by sme mali spotrebovať do 3 dní. 

 

 

Môj bylinkový tip: Pre svieži dych stačí požuť čerstvé lístky mäty – pomôžu odstrániť cigaretový dych, chuť kávy aj cesnaku.

Chceli by ste poznať viac takýchto receptov, tipov a ďalších užitočných infošiek o bylinkách, ktoré rastú bežne okolo nás? Nájdete ich v mojej knihe Bylinky z babičkinej záhrady. Okrem toho, v knihe nájdete aj moje osobné rady a tipy na zber, či prípravu zdravej medicínky. Tento recept si môžete zapísať do Bylinkára - zápisníka vašich bylinkových receptov. 

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.