9 bylinkových tinktúr, ktoré by vám doma nemyli chýbať

Ide o jednoduchú metódu uchovávania liečivých látok z bylín v alkohole. Tinktúra je jedným z najsilnejších liečiv, pretože mnohé látky obsiahnuté v rastlinách nie sú (alebo iba veľmi málo z nich) rozpustné vo vode. Bylinkový čaj preto nikdy nebude takým silným liekom ako tinktúra. Alkohol je, navyše, prirodzený konzervačný prostriedok, takže pri dodržaní istých pravidiel máte úspech zaručený.

 

9 bylinkových tinktúr, ktoré by vám doma nemyli chýbať

echinacea purpurova - babickinebylinky

Echinacea purpurová – zlepšuje odolnosť organizmu voči infekciám, vhodná na podporu imunity a obranyschopnosti, pri chrípke a prechladnutí. Tinktúru môžeme použiť aj na výrobu pleťovej vody.

Vnútorné užívanie: 2-krát denne 1 ČL, nie dlhšie ako 3 týždne

Vonkajšie užívanie: podľa potreby

 

kapucinka vacsia - babickinebylinky

Kapucínka väčšia – širokospektrálne antibiotické účinky, podporná liečba pri zápalových ochoreniach priedušiek, močových ciest a pod.

Vnútorné užívanie: 3-krát denne 1 ČL

 

Šalvia lekárska – hojivé a silne antiseptické účinky, pri tráviacich ťažkostiach, problémoch s nadmerným potením, pri bolesti hrdla, zapálených mandliach, tinktúru pridávať do kloktadla.

Vnútorné užívanie: 1-krát denne 1 ČL

Vonkajšie užívanie: podľa potreby

 

Klinčeky – korenie, ktoré používame aj v kuchyni, tinktúra z nich je vhodná pri bolesti zubov , na afty aopary – potieranie postihnutých miest

Povrchovo: potieranie podľa potreby

 

Nechtík lekársky – hojivé účinky pri infekciách vo vnútri organizmu, pôsobí protizápalovo, pôsobí upokojujúco, na tráviaci trakt na kožné zápaly a rany, pri liečbe kŕčových žíl - priamo natierať alebo pridať do krému

Vnútorné užívanie: 2-krát denne 1 ČL

Vonkajšie užívanie: podľa potreby

 

medvedi cesnak - babickinebylinky

Cesnak medvedí – vhodná na detoxikáciu organizmu, pri vysokom krvnom tlaku, cholesterole, spriechodňuje cievy a znižuje krvný tlak

Vnútorné užívanie: 1-krát denne 1 PL

 

Lastovičník väčší – potieranie tinktúrou odstraňuje bradavice a kurie oká

Vonkajšie užívanie: podľa potreby

 

pagastan konsky - babickinebylinky

Pagaštan konský – zmierňuje bolesti kĺbov pri dne, reume a artritíde, odstraňuje metličkové žilky, priamo natierať alebo pridať do krému

Vonkajšie užívanie: podľa potreby

Recept na tinktúru z pagaštanu konského nájdeš tu: https://www.babickinebylinky.sk/vyroba-domacich-lieciv/tinktura-z-pagastanu-na-bolave-klby/ 

 

Levanduľa úzkolistá – upokojuje myseľ, zmierňuje nervozitu a podráždenosť, na upokojenie podráždenej pleti ako súčasť pleťovej vody alebo vody po holené

Vnútorné užívanie: 2-krát denne 1 ČL

Vonkajšie užívanie: podľa potreby

 

Chceli by ste poznať viac takýchto tipov, receptov a ďalších užitočných infošiek o bylinkách, ktoré rastú bežne okolo nás? Nájdete ich v mojej knihe Bylinky z babičkinej záhrady. Okrem toho, v knihe nájdete aj moje osobné rady a tipy na zber, či prípravu zdravej medicínky.